Als er tekorten ontstaan, zijn smart supplementen de efficiëntste manier om meer van deze waardevolle stoffen binnen te krijgen. Bij Dr. Paddo vind je een groot aanbod. Bestel online en zorg dat je lichaam weer in optimale conditie komt.
Welke supplementen je ook nodig hebt, of dat nu magnesium, omega-3 vetzuren, vitamine B12 of een multivitamine is, je vindt het in de webshop van Dr. Paddo. We bieden eveneens een aantal geneeskrachtige paddenstoelen aan. Deze zijn rijk aan vezels, eiwitten, antioxidanten en verschillende vitamines en mineralen. Alle producten die je in onze webshop vindt, zijn op natuurlijke basis en bevatten geen schadelijke toevoegingen.
Supplementen kunnen je helpen om weer beter in je vel te komen. Een sombere stemming kan ontstaan door een tekort aan serotonine. Onze supplementen met L-tryptofaan en 5-HTP stimuleren de aanmaak van serotonine. Deze neurotransmitter wordt niet voor niets het happy hormone genoemd. Als je lichaam hier meer van aanmaakt, kan dit helpen tegen somberheid en depressiviteit. Je kunt hier ook medicinale paddenstoelen voor gebruiken. Reishi en Lion’s mane hebben beiden een positieve invloed op de stemming.
Het advies is om twee keer per week vette vis te eten, zodat je voldoende omega-3 vetzuren binnenkrijgt. Het lukt echter bijna niemand om dat te doen. Een supplement nemen met omega-3 is dan een goed alternatief. In onze webshop vind je Together Algae Omega-3. De vetzuren worden verkregen uit algen in plaats van vis. Daarom zijn deze supplementen ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Hiermee kan iedereen aan deze belangrijke vetzuren komen.
Ook al eet je nog zo gezond, tekorten kunnen vrij makkelijk ontstaan. Deels komt dat doordat planten en groenten niet zoveel voedingsstoffen bevatten als enkele tientallen jaren geleden. Aan de andere kant draagt onze levensstijl hier ook aan bij. Stress bijvoorbeeld kan ervoor zorgen dat je lichaam meer mineralen en vitamines nodig heeft. Een goede multivitamine helpt je lichaam door die voedingsstoffen te leveren die het nodig heeft. Kies bijvoorbeeld de veganistische multivitamines van Together of de Woman’s Multi Vit caps, speciaal voor vrouwen. Bij stress is een B-vitamine complex ook geen overbodige luxe. Dit geeft je snel weer meer energie!
Soms zijn er periodes waarin het lastig is om tot rust te komen: je blijft maar rennen en hebt het gevoel dat er altijd wel iets te doen is. Als je naar meer rust verlangt, beter wilt slapen en wel wat minder zou willen piekeren, zijn supplementen die helpen met ontspanning echt iets voor jou. Probeer bijvoorbeeld Sleep Well melatonine tabletten of Ginseng And Multivitamine (maakt je weerbaarder tegen stress). Vergeet ook niet extra calcium en magnesium te nemen, deze mineralen zijn eveneens onmisbaar om te kunnen ontspannen.
Ook je concentratie kan profiteren van de juiste supplementen. Wanneer je je goed kunt concentreren, gaan studeren en werk je makkelijker af. Je zult beter kunnen presteren, omdat je je niet snel laat afleiden. Voor een betere concentratie neem je ginseng of Lion’s Mane.
Uit al bovenstaande voorbeelden blijkt wel dat je veel kunt profiteren van het gebruik van smart supplementen. Het zou mooi zijn als je al deze vitamines en mineralen uit je voeding kon halen, maar dit is gewoon niet altijd mogelijk. Het kan altijd zijn dat er periodes zijn dat je wat extra’s nodig hebt, zoals na een ziekte of in tijden van veel stress. Kies daarom de beste supplementen om jouw lichaam te helpen in deze periodes, zodat je zowel lichamelijk als geestelijk goed kunt blijven presteren. Het is belangrijk supplementen te gebruiken die van uitstekende kwaliteit zijn en geen schadelijke toevoegingen bevatten. Alle supplementen in onze shop zijn op natuurlijke basis.
Zowel jouw lichaam als jouw situatie is uniek. Het is dus niet mogelijk om precies te zeggen welk supplement voor jou het beste is. Het kan helpen om eens op een rijtje te zetten waar je zwakke punten liggen, waar je op dit moment merkt dat je iets tekort komt. Heb je weinig energie of ben je snel moe? Dan kan vitamine B12 iets voor je zijn en eventueel een multivitamine. Kun je wel wat ontspanning gebruiken, ga dan voor de melatonine. De medicinale paddenstoelen zijn heel geschikt bij bepaalde fysieke klachten. Klik op de paddenstoel waar je interesse in hebt om te zien waar deze bij zou kunnen helpen. Door goed naar je lichaam te luisteren, kun je het supplement kiezen dat bij je past.
Als je op zoek bent naar supplementen is online bestellen ideaal. Je kunt alle keuzes rustig vergelijken en goed kijken of dat supplement iets voor je is. Heb je je keuze in de Dr. Paddo webshop gemaakt, dan verwerken wij je bestelling en sturen deze in een discrete verpakking naar je op.