Paddo’s gebruiken: veilig, bewust en verantwoord

Psilocybe serbica is een krachtige, in Europa voorkomende psilocybinepaddenstoel die bekendstaat om zijn sterke effecten, unieke kenmerken en groeiplaatsen, in deze blog lees je precies hoe je hem herkent, gebruikt en zelfs zelf kunt kweken.

Wat zijn paddo’s en wat doen ze met je brein?

Paddo’s, ofwel psilocybine houdende paddenstoelen, bevatten de psychoactieve stof psilocybine, die in je lichaam wordt omgezet in psilocine. Deze stof beïnvloedt de serotonine-receptoren in de hersenen, wat kan leiden tot intense veranderingen in waarneming, gevoel en denken.

Vanuit de wetenschap groeit de interesse in psilocybine als mogelijk hulpmiddel bij mentale aandoeningen zoals depressie of verslaving – mits onder begeleiding van professionals. In onderzoeken, zoals die van Carhart-Harris et al. (2016), is aangetoond dat psilocybine onder gecontroleerde omstandigheden een diepgaande therapeutische werking kan hebben1.

Maar buiten klinische settings kiezen veel mensen ervoor om paddo’s te gebruiken voor zelfreflectie, spirituele groei of simpelweg uit nieuwsgierigheid. Een goede voorbereiding is dan cruciaal.

Waarom kiezen mensen ervoor om paddo’s te gebruiken?

De beweegredenen voor het gebruik van paddo’s lopen sterk uiteen. Sommige mensen zoeken naar diepe zelfreflectie of innerlijke heling, terwijl anderen juist verlichting proberen te vinden van depressieve gevoelens of angst, vaak onder begeleiding van een therapeut. Er zijn ook gebruikers die paddo’s inzetten om hun zintuiglijke waarneming te versterken of omdat ze op zoek zijn naar spirituele of mystieke ervaringen. Wat het motief ook is, een goede voorbereiding en juiste omstandigheden blijven essentieel voor een veilige en betekenisvolle ervaring.

Let op: hoewel veel gebruikers positieve effecten ervaren, zijn voorbereiding en omgeving cruciaal voor een veilige ervaring.

Set en setting: de basis van een veilige trip

Twee factoren bepalen in grote mate het verloop van een paddotrip:

• Set (mindset): Je mentale en emotionele toestand. Voel je je gestrest, angstig of somber? Stel je trip dan uit.

• Setting (omgeving): Zorg voor een vertrouwde, rustige ruimte zonder externe verplichtingen of afleidingen.
  
  

Tip: Gebruik geen paddo’s als je mentaal instabiel bent, onder invloed bent van andere middelen of je onveilig voelt in je omgeving.

Dosering: hoeveel paddo’s is veilig?

De juiste dosering hangt af van ervaring, lichaamsgewicht en type paddo’s of truffels. Onderstaande tabel biedt algemene richtlijnen:

Begin altijd met een lage dosering als je voor het eerst gebruikt.

Wat kun je verwachten tijdens een paddotrip?

Een paddotrip duurt doorgaans tussen de vier en zes uur. De intenste fase vindt meestal plaats tussen het tweede en vierde uur. Gebruikers beschrijven vaak visuele vervormingen, kleurrijke patronen en een versterkt gevoel van emoties of inzichten. Ook het besef van tijd kan volledig verdwijnen, terwijl sommigen een diepe verbondenheid voelen met de natuur of het universum. Ondanks deze vaak positieve belevingen, kunnen er ook momenten van verwarring, angst of verlies van controle optreden. Daarom is begeleiding sterk aan te raden, zeker voor beginners.

Veelvoorkomende ervaringen:

• Visuele vervormingen en kleurenpatronen

• Intense emoties of inzichten

• Verlies van tijdsbesef

• Gevoel van verbondenheid met natuur of universum

Hoewel dit positief kan zijn, kunnen ook verwarring, angst of verlies van controle optreden. Daarom is begeleiding essentieel.

Veiligheidstips voor paddogebruik

Wie paddo’s wil gebruiken, doet er verstandig aan zich goed voor te bereiden. Gebruik bij voorkeur in het gezelschap van een nuchtere en ervaren tripsitter, vermijd het combineren met alcohol of andere drugs, en kies een rustige, vertrouwde plek. Eet licht voor aanvang van de trip om misselijkheid te voorkomen en zorg ervoor dat je je middelen koopt bij een betrouwbare smartshop. En misschien wel het belangrijkste: luister naar je eigen gevoel en stel het gebruik uit als je twijfelt.

Waarschuwing: Gebruik paddo’s niet bij mentale aandoeningen zoals psychosegevoeligheid of bipolaire stoornis. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts.

Zijn paddo’s legaal in Nederland?

Gedroogde paddo’s zijn verboden. Verse truffels daarentegen zijn legaal en bevatten eveneens psilocybine. Ze worden vrij verkocht in smartshops en zijn iets milder van effect.

Gebruik paddo’s met bewustzijn en respect

Paddo’s kunnen leiden tot inzichten, heling en verbinding. Maar alleen als ze met respect, kennis en voorbereiding worden gebruikt. Informeer jezelf goed, laat je begeleiden en luister naar je gevoel.

Bronnen & Verdere Informatie

Voor verdieping en wetenschappelijke onderbouwing van de informatie in deze blog, zie:

• Johns Hopkins – Psychedelisch Onderzoek
• MAPS – Psilocybine Studies
• Trimbos – Informatie over Paddo's
• Rijksoverheid – Drugs en Wetgeving

Veelgestelde vragen over paddo’s

Hoelang blijven paddo’s in je systeem?

Psilocine (de werkzame stof) is meestal binnen 1 tot 3 dagen uit je lichaam. In bloed is het kort zichtbaar, in urine tot zo’n 48 uur.

Kun je verslaafd raken aan paddo’s?

Fysieke verslaving komt niet voor. Psychische afhankelijkheid is zeldzaam, omdat je snel tolerantie opbouwt.

Kun je paddo’s combineren met antidepressiva?

Niet doen zonder overleg met een arts. Antidepressiva kunnen het effect versterken, verminderen of onvoorspelbaar maken. Er is risico op serotoninesyndroom.

Disclaimer

De informatie op deze pagina is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden. Het gebruik van psilocybine houdende paddenstoelen is in veel landen wettelijk gereguleerd of verboden. Raadpleeg altijd de lokale wetgeving voordat je overweegt dergelijke producten te gebruiken. Psilocybine kan psychische en lichamelijke effecten hebben en is niet geschikt voor minderjarigen, zwangere vrouwen of mensen met mentale of fysieke gezondheidsproblemen. Gebruik is geheel op eigen risico. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of medisch specialist. Deze tekst is geen vervanging voor professioneel medisch advies.

Geschreven door:  Dr. Paddo Content Team