Andere stoffen in cannabis: Wat zijn flavonoïden?
Van CBD hebben we al veel profijt, maar cannabis bevat nog meer stoffen die goed voor onze gezondheid kunnen zijn, zoals flavonoïden. Dit zijn de stoffen die paprika zijn rode kleur geven en sinaasappels oranje maken. Niet alleen geven ze kleur aan groenten en fruit, ze beschermen de planten ook.
De laatste jaren wordt er meer onderzoek gedaan naar de mogelijke geneeskrachtige werking van plantaardige stoffen. Ook flavonoïden zijn op dat gebied interessant. Als je cannabis of een full spectrum CBD product gebruikt, dan zitten deze stoffen daar ook in. Lees in deze blog wat er inmiddels al ontdekt is over flavonoïden.
De functie van flavonoïden
Planten, fruit en groenten maken flavonoïden aan, stoffen die van essentieel belang zijn voor de overleving. Ze zorgen ten eerste voor de opvallende kleuren van fruit en groente. Ze zijn de reden dat sinaasappels oranje zijn, druiven blauw en citroenen geel. Er zijn meer dan 6000 verschillende flavonoïden bekend. Ze worden onderverdeeld in flavonolen, flavonen, flavanonen, catechines (flavanolen), isoflavonen en anthocyanen. Er is een klasse van flavonoïden die alleen voorkomt in de cannabisplant. Dat zijn de cannflavinen.
Hoewel wij deze kleuren in de natuur wel kunnen waarderen, hebben die zeker voor de plant, boom of groente natuurlijk ook een functie. Kleuren trekken bepaalde insecten en dieren aan, die weer helpen bij de voortplanting. Maar deze stoffen doen nog meer. Flavonoïden zijn belangrijk voor de stofwisseling, ze beschermen de plant tegen vraat van ongedierte en hebben een signaalfunctie op celniveau.
Flavonoïden zijn voor de plant dus erg belangrijk. Ook de mens gebruikt ze graag. Ze worden verwerkt in medicinale producten, in cosmetica en farmaceutische middelen. Maar onderzoekers zijn ook geïnteresseerd in de vraag of deze stoffen voor onze gezondheid iets kunnen betekenen. De kans is groot, want het is bekend dat ze een antioxidant werking hebben. Dat betekent dat als je iets eet dat flavonoïden bevat, deze stoffen je kunnen beschermen tegen de invloed van vrije radicalen. Maar het lijkt erop dat ze de gezondheid op nog andere manieren kunnen beschermen.
Flavonoïden in cannabis en CBD
Gebruik je wel eens wiet of full spectrum CBD producten, dan krijg je alle stoffen binnen die de wietplant bevat. Cannabis is rijk aan allerlei stoffen, zoals cannabinoïde (CBD, CBC, CBG), flavonoïden en terpenen. Er wordt ook steeds meer onderzoek gedaan naar hoe deze stoffen elkaar allemaal kunnen beïnvloeden. Dat wordt het entourage effect genoemd.
Zo kunnen bepaalde terpenen ervoor zorgen dat THC krachtiger werkt. CBD heeft echter weer een dempende werking op THC. Al deze stoffen kunnen elkaars werking versterken of zelfs de eigenschappen van een stof veranderen. Ook flavonoïden lijken hier een rol in te spelen.
Cannabis bevat meerdere flavonoïden, die kleur geven aan de toppen (die meestal roze en paars zijn). Er zijn inmiddels 23 verschillende flavonoïden ontdekt in cannabis, zoals luteoline, oriëntine en quercetine. Deze stoffen zijn niet uniek voor cannabis, maar kunnen ook gevonden worden in bijvoorbeeld appels, granen en rode uien.
Onderzoek naar flavonoïden en gezondheid
Het onderzoek naar flavonoïden staat in principe nog in de kinderschoenen. In 2016 werd in het Journal of Nutritional Science een artikel gepubliceerd dat beschreef waar flavonoïden nu allemaal voor gebruikt worden. Het blijkt dat deze stoffen een ontstekingsremmende werking hebben en anticarcinogene eigenschappen hebben. Ook kunnen ze mutaties helpen voorkomen.
In voorgenoemd onderzoek kwam ook naar voren dat flavonoïden een sterke antioxidant-werking hebben. Antioxidanten helpen je cellen te beschermen tegen de negatieve invloed van vrije radicalen. Die veroorzaken ouderdomsklachten en kunnen cellen beschadigen.
De eerder genoemde flavonoïden die uniek zijn voor de hennepplant zijn cannflavin A en cannflavin B. Vooral cannflavin A lijkt een positief effect op onze gezondheid te hebben, zo blijkt uit onderzoek. Het kan de productie van een ontstekingsmolecuul (prostaglandine E2) afremmen. Door deze eigenschap is cannflavin A in staat om ontstekingen te remmen. De effectiviteit van deze flavonoïde is zelfs groter dan van normale pijnstillers als aspirine. Bij gebruik blijkt de werking van cannflavin exponentieel: hoe meer je er van neemt, hoe krachtiger de werking.
Er is helaas nog maar weinig bekend over de mogelijkheden van flavonoïden voor onze gezondheid, veel minder dan van CBD en cannabis in het algemeen. Maar het zijn antioxidanten en ze werken binnen het entourage effect samen met de andere stoffen in producten als CBD olieof capsule en in wiet. Het is dus zeker de moeite waard om flavonoïden binnen te krijgen.
