CBD werkt beter tegen angst dan THC, blijkt uit studie
Is CBD beter dan THC bij angst? Volgens recent onderzoek wel. CBD vermindert spanning zonder de bijwerkingen die vaak met THC worden geassocieerd, zoals paranoia of verhoogde hartslag.
Waarom gebruiken mensen cannabis tegen angst?
Angststoornissen zijn een veelvoorkomende mentale aandoening. Volgens het Trimbos-instituut krijgt ongeveer 15% van de Nederlanders hier in hun leven mee te maken. In de Verenigde Staten is het zelfs de meest voorkomende psychische stoornis. Veel mensen zoeken verlichting via medicatie of alternatieve middelen zoals cannabis. Angst behoort tot de drie belangrijkste medische redenen voor het gebruik van wiet, naast slaapproblemen en chronische pijn[1].
Wetenschappelijk onderzoek naar THC en CBD bij angstklachten
Een recente studie uitgevoerd door de University of Colorado Boulder onderzocht hoe cannabiscomponenten CBD en THC angst beïnvloeden. Onder leiding van professor Cinnamon Bidwell werd gekeken naar korte- en langetermijneffecten. In totaal namen 300 mensen deel aan het onderzoek, waarvan 258 al ervaring hadden met cannabis.
Opzet van het onderzoek
De deelnemers gebruikten één van de volgende producten:
- THC-dominant: 24% THC, 1% CBD
- CBD-dominant: 24% CBD, 1% THC
- Gebalanceerd: 12% THC, 12% CBD
Deelnemers die nog nooit cannabis gebruikten, vormden een controlegroep. Zij gebruikten geen cannabis. Gedurende vier weken gebruikten de deelnemers gemiddeld drie keer per week hun gekozen product. Voor en na gebruik werden ze onderzocht door een mobiel lab bij hen thuis.
Resultaten: CBD verlicht angst het sterkst
Alle groepen rapporteerden minder angst, maar de grootste verbetering werd gezien bij gebruikers van CBD-dominante cannabis. Zij ervoeren bovendien minder bijwerkingen zoals paranoia. Uit de gegevens bleek dat CBD acute angstklachten effectief kan verlichten[2].
Onderzoeker Gregory Giordano concludeert: “CBD-dominante strains worden gelinkt aan een directe vermindering van spanning, wat op lange termijn kan leiden tot vermindering van angststoornissen.”
Hoe werkt CBD tegen angst?
Volgens professor Bidwell spelen de ontstekingsremmende eigenschappen van CBD een rol. Deze stoffen kunnen ontstekingen in het zenuwstelsel verminderen, wat mogelijk angst verlaagt. Toch heeft ook THC impact: een kleine dosis kan stemmingsverbeterend werken, maar hoge doseringen kunnen angst juist verergeren[3].
Is cannabis geschikt voor jou?
Heb je last van angstklachten? Overleg dan altijd eerst met je huisarts. Reguliere medicatie kan effectief zijn, maar heeft vaak bijwerkingen en kan leiden tot afhankelijkheid. CBD biedt een natuurlijk alternatief met minder risico’s. In onze CBD-shop vind je onder andere:
Wil je liever experimenteren met andere natuurlijke middelen? Kijk dan ook eens naar Kanna of microdoseren met truffels.
